Nadja Knuchel

Geschlecht

Betroffenheit

Einsatzgebiete

Vorstellung

Ich kenne die Stürme des Lebens. Und ich weiss, dass man ihnen nicht allein begegnen muss.

Mein Name ist Nadja. Ich bin Ehefrau, Mutter, Trainerin, Optimistin und jemand, der gelernt hat, auch in schwierigen Zeiten die Hoffnung nicht zu verlieren.

Ein Hirnschlag vor mehr als zehn Jahren und die damit verbundenen Veränderungen haben meinen Lebensweg geprägt. Meine Tochter war damals gerade zweieinhalb Jahre alt. In einer Zeit, in der ich selbst Unterstützung brauchte, wollte ich gleichzeitig der Mutterrolle gerecht werden und für meine Familie da sein. Das Gehen und Laufen musste ich neu erlernen. Was damals unmöglich erschien, wurde Schritt für Schritt wieder möglich. Heute blicke ich mit Stolz darauf zurück, dass ich nach diesem Weg sogar zwei Marathons erfolgreich absolviert habe.

Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie viel Kraft, Mut und Durchhaltewillen in mir stecken.

Heute engagiere ich mich mit grosser Freude als Leichtathletiktrainerin für Kinder sowie in verschiedenen ehrenamtlichen Aufgaben.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und – wenn du willst – ein Stück deines Weges gemeinsam mit dir zu gehen. Melde dich gerne bei mir.

Weitere Aus- und Weiterbildungen

  • Zertifizierte myPeer Coach-Ausbildung
  • ensa Erste Hilfe für Psychische Gesundheit Fokus Erwachsene +
  • J+S-Leiterin Leichtathletik (Nachwuchs und Inklusion – für Kinder/Jugendliche mit Neurodivergenzen)
  • Regelmässige Weiterbildungen im Kinder- und Jugendsport
  • Langjährige Vorstands- und Vereinsarbeit
  • Bachelor in International Business and Languages
  • Ausgebildete Tourismusfachfrau
  • Neusprachliche Matura

 

Was zeichnet mich als Peerbegleiter/IN aus

Was mich als Peerbegleiterin auszeichnet, sind meine grosse Empathie, meine Fähigkeit zuzuhören sowie mein vielfältiger Erfahrungsschatz. Durch meine eigenen Lebens- und Krisenerfahrungen weiss ich, dass jeder Mensch seinen ganz persönlichen Weg geht und unterschiedliche Herausforderungen zu bewältigen hat.

Ich begegne Menschen mit Offenheit, Respekt und Wertschätzung. Es ist mir wichtig, aufmerksam zuzuhören, Vertrauen aufzubauen und einen Raum zu schaffen, in dem Gedanken, Gefühle und Sorgen Platz haben dürfen.

Neben meiner Lebenserfahrung bringe ich fundierte Kenntnisse aus Ausbildung, Beruf und ehrenamtlichem Engagement mit. Diese Kombination ermöglicht es mir, Menschen einfühlsam zu begleiten, ihre Ressourcen sichtbar zu machen und sie dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg zu finden.

Dabei liegt mir besonders am Herzen, dass sich Menschen verstanden und ernst genommen fühlen – genau so, wie sie sind.

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