Astrid Jäggi-Schmid

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Im Herbst 2019 erlitt ich eine Erschöpfungsdepression – ein Wendepunkt in meinem Leben. Was mir unter anderem auch geholfen hat, ist das Aufräumen, im Innen wie im Aussen. Dinge loszulassen, Klarheit zu schaffen und Strukturen aufzubauen, hat mir nicht nur Raum gegeben, sondern auch Kraft. Schritt für Schritt durfte ich erkennen, wie sehr äussere Ordnung auch die innere Ordnung unterstützt.

Im 2025 habe ich die Ausbildung zum Ordnungs- und Aufräumcoach FdL abgeschlossen. Gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg, mit offenem Ohr, praktischem Rat und viel Verständnis. Denn Aufräumen kann so viel mehr sein als Schubladen sortieren – es kann ein Akt der Selbstfürsorge und Heilung sein.

Weitere Aus- und Weiterbildungen

  • Zert. myPeer Coach
  • ensa Erste Hilfe Fokus Erwachsene
  • Zert. Ordnungs- und Aufräumcoach FdL
  • Pflegefachfrau

Mehr Informationen über mich als Peer Coach findest du auf meiner Webseite

https://www.mindorder.ch
https://www.mindorder.ch

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