Manchmal legt uns das Leben Steine in den Weg, die grösser sind als unsere Schritte. Wir haben den Willen weiterzugehen, aber oft erscheinen uns die Herausforderungen so gross, dass uns das Gefühl "Ich schaffe das nicht", daran hindert weiterzugehen. Stehst Du an so einem Wendepunkt in Deinem Leben? Ein schweres...
Astrid Jäggi-Schmid
Im Herbst 2019 erlitt ich eine Erschöpfungsdepression – ein Wendepunkt in meinem Leben. Was mir unter anderem auch geholfen hat, ist das Aufräumen, im Innen wie im Aussen. Dinge loszulassen, Klarheit zu schaffen und Strukturen aufzubauen, hat mir nicht nur Raum gegeben, sondern auch Kraft. Schritt für Schritt durfte ich...
Camille Zbinden
Hast Du eine chronische Erkrankung und bist auf der Suche nach Unterstützung und Begleitung? Ich bin von MyPeer ausgebildete Peer-Beraterin und habe einen Bachelor in Psychologie. Selbst bin ich seit 10 Jahren chronisch krank und habe Erfahrungen im Umgang mit vielen Herausforderungen, die das mit sich bringt. Als Beraterin mit...