Beschreibung

Ein Trigger ist ein Schlüsselreiz, der eine unangenehme Erinnerung oder ein unangenehmes Gefühl an eine vergangene oder immer noch andauernde negative Erfahrung weckt .

Im Umgang mit Menschen erleben wir uns immer auch selbst. Manche Aussagen oder Verhaltensweisen lösen in uns etwas aus. Wir sprechen von Triggerpunkten. Sie drücken in uns die wunden Knöpfe, so dass wir plötzlich starke Gefühle habe, die mit der anderen Person nichts zu tun haben. Gerade im Kontakt mit Menschen, die Gleiches erleben wie wir selbst sind wir „Trigger-Resonanzfähig“.

In diesem Workshop lernst du, wie du gut bei dir bleiben kannst und im Kontakt mit dem Menschen, den du begleiten darfst. Du lernst den Umgang mit Triggern und wie du gut für dich sorgen kannst.

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